Alimentação e Saúde
As pesquisas científicas não param e às vezes apresentam resultados que colocam por terra alguns conceitos antigos, bem como apresentam novas descobertas, fazendo com que a gente enxergue alguns alimentos com outros olhos. Para ajudar você a escolher o que comer, preparamos uma série de pequenos artigos recheados de informação.Alimente sua saúde e beleza
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- Azeitona e azeite de oliva têm bom colesterol
- Chá verde emagrece
- Os benefícios do chá preto
- Laranja não tem só vitamina C
- As propriedades da pimenta vermelha
- Ovo: Você pode consumir sem medo
- Um cogumelo que previne o câncer
- Alimentos vermelhos, sinal verde!
- Quanto mais colorido o prato, melhor!
- Coma espinafre, mas com moderação
- A mandioquinha reduz a necessidade de comer doces
- Consumir amêndoas diariamente ajuda a emagrecer
- O poder das nozes
- A farinha de maracujá
- Alimentos Funcionais
- Os melhores alimentos para viver mais
- Quer mais músculos? Inclua estes alimentos na dieta
- Alimentos para ter cabelos saudáveis


